„Bewusst gesund“ am 21. Oktober: Flossing gegen Schmerzen

Außerdem: „Bewusst gesund“-Tipp zum Thema Gallenkolik

Wien (OTS) - Ricarda Reinisch präsentiert das ORF-Gesundheitsmagazin „Bewusst gesund“ am Samstag, dem 21. Oktober 2017, um 17.05 Uhr in ORF 2 mit folgenden Beiträgen:

Flossing gegen Schmerzen – ein Gummiband als Heilmittel

Jeder kennt dieses Kribbeln, das auftritt, wenn das Blut den „eingeschlafenen“ Arm oder das Bein wieder erreicht. Diesen plötzlichen Durchblutungsvorgang kann man sich auch therapeutisch zunutze machen und deshalb ist „Flossing“ ein neuer Trend in der Physiotherapie geworden. Dabei wird eine Extremität oder ein Gelenk mit einem Gummiband so stark eingebunden, dass der Blutfluss extrem reduziert wird. Nimmt man das Band nach ein paar Minuten wieder ab, schießt neues Blut in die behandelte Stelle und entfaltet seine positive Wirkung.

Gesunde Beeren – wie gesund sind Weintrauben?

Weintrauben sind nicht nur der Grundstoff für Wein, sie sollen nach Ansicht der Ernährungswissenschafter/innen durchaus auch einen positiven Effekt auf die Gesundheit haben, da sie über eine ganze Anzahl gesunder Inhaltsstoffe verfügen. Sie sind reich an Vitamin B und C und enthalten wichtige Mineralstoffe wie Kalium, Kalzium, Phosphor, Eisen, Natrium und Magnesium. Außerdem sollen sie die Tätigkeit von Nieren und Darm anregen. Dass auch ein Gläschen Rotwein der Gesundheit zuträglich ist, ist mittlerweile bereits durch zahlreiche Studien belegt. Fest steht, dass die Schalen der Weintrauben – vor allem die der roten Sorten – einen Stoff enthalten, der freie Radikale bekämpft und so die Zellalterung bremsen und auch die Blutgefäße in gutem Zustand halten kann. „Bewusst gesund“ hat einen 102 Jahre alten Herrn getroffen, der auf die Kraft der Reben schwört.

„Bewusst gesund“-Tipp zum Thema Gallenkolik

Univ.-Prof. Dr. Siegfried Meryn beantwortet Fragen der Zuseherinnen und Zuseher zum Thema Gallenkolik.

Rückfragen & Kontakt:

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