„Bewusst gesund“ am 25. August: Lebensretter Koloskopie – Keine Angst vor Darmspiegelung

Außerdem: Sommerserie Trenddiäten im Check – Dash-Diät

Wien (OTS) - Christine Reiler präsentiert das ORF-Gesundheitsmagazin „Bewusst gesund“ am Samstag, dem 25. August 2018, um 17.05 Uhr in ORF 2 mit folgenden Beiträgen:

Lebensretter Koloskopie – Keine Angst vor Darmspiegelung

Die Koloskopie oder auch Darmspiegelung ist eine wichtige Untersuchung zur Krebsfrüherkennung, und trotzdem scheuen sich viele Menschen davor. Ab dem 50. Lebensjahr wird die Darmkrebs-Vorsorge sogar von der Krankenkasse bezahlt. Und trotzdem nimmt nur jede/r zehnte Österreicher/in dieses Angebot in Anspruch. Dabei ist diese endoskopische Untersuchung dank leichter Narkose heute völlig schmerzfrei. Gestaltung: Christian Kugler.

Gesunde Kindheit – zuckerfrei und trotzdem süß

Ist es sinnvoll und möglich, Kinder ganz ohne Zucker zu ernähren? Zwei Mütter wollten es genau wissen und ernähren ihre beiden kleinen Töchter möglichst ohne Nahrung, in der Industriezucker enthalten ist. „Bewusst gesund“ hat Mütter und Töchter getroffen. Gestaltung:
Christian Kugler.

Neuer Fitnesstrend – Krabbeln gegen Schmerzen

Die Bewegung auf allen Vieren hat gesundheitlich viel Positives, auch für Menschen, die der Kindheit längst entwachsen sind. Denn im aktiven „Vierfüßlerstand“ werden nicht nur Muskeln und Koordination bestens trainiert, sondern auch die Grundlagen für eine gesunde und schmerzfreie aufrechte Haltung gelegt – nicht nur bei Kindern. Krabbeln als Fitnesstrend und Therapie gegen allerlei Beschwerden des Bewegungsapparates ist in Australien und Amerika sehr populär und kommt auch bei uns langsam in Mode. Gestaltung: Christian Kugler.

„Bewusst gesund“-Sommerserie: Sommerdiäten im Check – Dash-Diät

In den Sommerausgaben von „Bewusst gesund – Das Magazin“ nimmt Internist und Gastroenterologe Univ.-Prof. Dr. Siegfried Meryn populäre Diäten und ihre Versprechungen kritisch unter die Lupe. Die Dash-Diät wurde entwickelt, um mit der richtigen Ernährung den Blutdruck zu senken, dabei wird möglichst auf Salz und tierische Fette verzichtet. Im Unterschied zur Crash-Diät geht es bei der Dash-Diät nicht ums schnelle Abnehmen, sondern um eine langwirkende Ernährungsumstellung. Univ.-Prof. Dr. Siegfried Meryn erklärt in „Bewusst gesund“ Für und Wider der Dash-Diät.

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